Plan zajęć

Strona główna  »  Plan zajęć

Grafik zajęć pływackich Fundacji Tu Się Pływa I półrocze 2026 roku

PONIEDZIAŁEK

Duży basen

17:00 - grupa początkująca + ,        7 – 9 lat,       czas na dystansie 25m  45-55 s. 

17:00 - grupa doskonaląca,             8 – 10 lat,     czas na dystansie 25m  35-42 s.

17:30 – grupa początkująca ,          7 – 9 lat.       Dziecko nurkuje oraz przepływa 25 m z  ”makaronem” na plecach.

17:30 - grupa doskonaląca,             9 – 11 lat,     czas na dystansie 25m  30-35 s.

18:00 - grupa doskonaląca +,         10 – 12 lat,     czas na dystansie 25m poniżej 30 s.

18:00 - grupa początkująca + ,        7 – 9 lat,       czas na dystansie 25m  45-59 s.

18:30 – grupa zawansowana,         11 – 13 lat,  czas na dystansie 25m poniżej 25 s.

19:00 – grupa zaawansowana +,    12 - 15 lat,   czas na dystansie 25m poniżej 20 s.

20:00 – grupa początkująca + dorosłych. Osoby po 1 lub 2  semestrach udziału w zajęciach.

Mały basen

18:30 - grupa doskonaląca,        6 – 7 lat  

19:00 - grupa początkująca,       7 – 9 lat  

Grupa doskonaląca w małym basenie  jest dla dzieci, które uczęszczały na zajęcia 1 lub więcej semestrów i nie są  jeszcze gotowe do przejścia na  duży basen .      

W przypadku wątpliwości do jakiej grupy zapisać uczestnika zajęć, proszę o kontakt telefoniczny 603-219-008.

Terminy zajęć w poniedziałki w I półroczu 2026 r.

dzień

9

16

23

2

9

16

23

30

13

20

27

4

11

18

25

1

miesiąc

2

2

2

3

3

3

3

3

4

4

4

5

5

5

5

6

nr lekcji

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

ŚRODA

Mały basen

17:30 - grupa początkująca,        5 – 7 lat,   oswajamy z wodą, uczymy podstawowych umiejętności pływackich.

18:00 - grupa doskonaląca,         6 - 8 lat 

18:30 - grupa doskonaląca,         7 – 9 lat

 Grupa doskonaląca w małym basenie  jest dla dzieci, które uczęszczały na zajęcia 1 lub więcej semestrów i nie są jeszcze gotowe do przejścia na  duży basen.       

Duży basen

17:00 -  grupa doskonaląca,            8 – 10 lat,     czas na dystansie 25m  30-40 s

17:00 - grupa początkująca ,         7 – 9 lat,       Dziecko nurkuje oraz przepływa 25 m z ”makaronem” na plecach.

17:30 - grupa doskonaląca,            9 – 11 lat,     czas na dystansie 25m 30-40 s

17:30 - grupa początkująca +,       7 - 9 lat,        czas na dystansie 25m  42-55 s.

18:00 -  grupa doskonaląca,           8 – 10 lat,     czas na dystansie 25m  30-40 s

18:00 - grupa doskonaląca +,         11 – 13 lat,   czas na dystansie 25m poniżej 30 s.

18:30 - grupa początkująca +,        7 - 9 lat,        czas na dystansie 25m  42-55 s

18:30 - grupa zaawansowana,       12 – 14 lat,    czas na dystansie 25m poniżej 25 s.

19:00 - grupa początkująca ,         7 – 9 lat,       Dziecko nurkuje oraz przepływa 25 m z ”makaronem” na plecach.

19:00 - grupa doskonaląca +,        10 – 12 lat,     czas na dystansie 25m poniżej 32 s.

19:30 - grupa doskonaląca,            9 – 11 lat,     czas na dystansie 25m 30-40 s

19:30 - grupa  zaawansowana +,  13 – 16 lat   czas na dystansie 25m poniżej 20 s.

20:00 - grupa doskonaląca dorosłych – dla osób pływające kraulem na piersiach i na  grzbiecie.

W przypadku wątpliwości do jakiej grupy zapisać uczestnika zajęć, proszę o kontakt telefoniczny 603-219-008. 

Terminy zajęć w środy w  I półroczu 2026 r.

dzień

11

18

25

4

11

18

25

8

15

22

29

6

13

20

27

10

miesiąc

2

2

2

3

3

3

3

4

4

4

4

5

5

5

5

1

nr lekcji

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

PIĄTEK

Mały basen

17:30 - grupa początkująca,      5 – 7 lat,    oswajamy z wodą, uczymy podstawowych umiejętności pływackich.

18:00 - grupa doskonaląca,       6 – 8 lat 

Grupa doskonaląca w małym basenie  jest dla dzieci, które uczęszczały na zajęcia 1 lub więcej semestrów i nie są jeszcze gotowe do przejścia na  duży basen.       

Duży basen

17:00 - grupa zaawansowana +,   12 – 14 lat,  czas na dystansie 25m od 22 s.

17:00 - grupa początkująca +,      7 – 9 lat,       czas na dystansie 25m  45 - 59 s.

17:00 - grupa doskonaląca ,         8 – 10 lat,     czas na dystansie 25m  34-42 s.

 

17:30 - grupa doskonaląca ,          9 – 11 lat,     czas na dystansie 25m  29 - 36 s.

17:30 - grupa doskonaląca +,       10 – 12 lat,     czas na dystansie 25m poniżej 25 - 30 s.

18:00 - grupa zaawansowana,     11 – 13 lat,   czas na dystansie 25m poniżej 26 s.

18:00 - grupa początkująca,         7 – 9 lat.    Dziecko nurkuje oraz przepływa 25 m z ”makaronem” na plecach.

18:30 - grupa początkująca,         7 – 9 lat.    Dziecko nurkuje oraz przepływa 25 m z ”makaronem” na plecach.

18:30 - grupa doskonaląca ,         9 – 11 lat,     czas na dystansie 25m  30-40 s.

18:30 - grupa doskonaląca ,         10 – 12 lat     czas na dystansie 25m  poniżej 34 s.

19:00 - grupa początkująca +,     7 – 9 lat,       czas na dystansie 25m  45 - 55 s.

19:30 - grupa zawansowana+,     13 – 16 lat,  czas na dystansie 25m poniżej 20 s.

20:00 - grupa  dorosłych początkująca +,  osoby po 1 lub 2  semestrach udziału w zajęciach.

20:00 – grupa początkująca dorosłych - zaczynamy od ćwiczeń oswajających z wodą i podstawowych umiejętności pływackich. 

W przypadku wątpliwości do jakiej grupy zapisać uczestnika zajęć, proszę o kontakt telefoniczny 603-219-008.

Podane grupy i godziny zajęć mogą ulec zmianie w zależności od liczby i wieku zainteresowanych uczestników zajęć.

Terminy zajęć w piątki w I półroczu 2026 r.

dzień

6

13

20

27

6

13

20

27

10

17

24

8

15

22

29

12

miesiąc

2

2

2

2

3

3

3

3

4

4

4

5

5

5

5

6

nr lekcji

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16