Plan zajęć

Strona główna  »  Plan zajęć

Grafik zajęć pływackich Fundacji Tu Się Pływa II półrocze 2025 roku

PONIEDZIAŁEK

Duży basen

17:00 – grupa początkująca ,          7 – 9 lat.       Dziecko nurkuje oraz przepływa 25 m z ”makaronem” na plecach.

17:00 - grupa doskonaląca,             8 – 10 lat,     czas na dystansie 25m  30-40 s.

17:30 - grupa początkująca + ,        7 – 9 lat,       czas na dystansie 25m  45-55 s. 

17:30 - grupa doskonaląca,             9 – 11 lat,     czas na dystansie 25m  30-40 s.

18:00 - grupa doskonaląca +,         10 – 12 lat,     czas na dystansie 25m poniżej 30 s.

18:00 – grupa początkująca ,          7 – 9 lat.       Dziecko nurkuje oraz przepływa 25 m z ”makaronem” na plecach.

18:30 – grupa zawansowana,         11 – 13 lat,  czas na dystansie 25m poniżej 25 s.

19:00 – grupa zaawansowana +,    12 - 15 lat,   czas na dystansie 25m poniżej 20 s.

20:00 – grupa początkująca dorosłych - zaczynamy od ćwiczeń oswajających z wodą i podstawowych umiejętności pływackich. 

Mały basen

18:30 - grupa początkująca,        6 – 7 lat  

19:00 - grupa doskonaląca,        7 – 9 lat  

Grupa doskonaląca w małym basenie  jest dla dzieci, które uczęszczały na zajęcia 1 lub więcej semestrów i nie są 

 jeszcze gotowe do przejścia na  duży basen .      

W przypadku wątpliwości do jakiej grupy zapisać uczestnika zajęć, proszę o kontakt telefoniczny 603-219-008.

Terminy zajęć w poniedziałki w II półroczu 2025 r.

dzień

15

22

29

6

13

20

27

3

10

17

24

1

8

15

5

12

miesiąc

9

9

9

10

10

10

10

11

11

11

11

12

12

12

1

1

nr lekcji

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

ŚRODA

Mały basen

17:30 - grupa początkująca,        5 – 7 lat   Oswajamy z wodą, uczymy podstawowych umiejętności pływackich.

18:00 - grupa doskonaląca,         6 - 7 lat 

18:30 - grupa początkująca,        7 – 8 lat 

19:00 - grupa doskonaląca,         7 – 9 lat

19:30 - grupa początkująca,        7 – 9 lat 

 Grupa doskonaląca w małym basenie  jest dla dzieci, które uczęszczały na zajęcia 1 lub więcej semestrów i nie są jeszcze gotowe do przejścia na  duży basen.       

Duży basen

17:00 - grupa początkująca + ,      7 – 9 lat,       czas na dystansie 25m  45-55 s. 

17:00 - grupa początkująca ,         7 – 9 lat,       Dziecko nurkuje oraz przepływa 25 m z ”makaronem” na plecach.

17:30 - grupa doskonaląca,            9 – 11 lat,     czas na dystansie 25m 30-40 s

17:30 - grupa początkująca +,        7 - 9 lat,        czas na dystansie 25m  45-55 s.

18:00 -  grupa doskonaląca,            8 – 10 lat,     czas na dystansie 25m  30-40 s

18:00 - grupa doskonaląca +,         11 – 13 lat,   czas na dystansie 25m poniżej 30 s.

18:30 - grupa początkująca ,          7 – 9 lat,       Dziecko nurkuje oraz przepływa 25 m z ”makaronem” na plecach.

18:30 - grupa zaawansowana,       12 – 14 lat,    czas na dystansie 25m poniżej 25 s.

19:00 - grupa doskonaląca +,         10 – 12 lat,     czas na dystansie 25m poniżej 30 s.

19:30 - grupa początkująca + ,       7 – 9 lat,       czas na dystansie 25m  45-55 s

19:30 - grupa  zaawansowana +,   13 – 16 lat   czas na dystansie 25m poniżej 20 s.

20:00 - grupa doskonaląca dorosłych – osoby pływające kraulem na piersiach i na  grzbiecie.

W przypadku wątpliwości do jakiej grupy zapisać uczestnika zajęć, proszę o kontakt telefoniczny 603-219-008. 

Terminy zajęć w środy w  II półroczu 2025 r.

dzień

17

24

1

8

15

22

29

5

12

19

26

3

10

17

7

14

miesiąc

9

9

10

10

10

10

10

11

11

11

11

12

12

12

1

1

nr lekcji

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

PIĄTEK

Mały basen

17:30 - grupa początkująca,      5 – 7 lat    Oswajamy z wodą, uczymy podstawowych umiejętności pływackich.

18:00 - grupa doskonaląca,       6 – 7 lat 

19:00 - grupa początkująca,      7 – 9 lat 

Grupa doskonaląca w małym basenie  jest dla dzieci, które uczęszczały na zajęcia 1 lub więcej semestrów i nie są jeszcze gotowe do przejścia na  duży basen.       

Duży basen

17:00 - grupa zaawansowana +,   12 – 14 lat,  czas na dystansie 25m od 21 s.

17:00 - grupa początkująca,         7 – 9 lat.      Dziecko nurkuje oraz przepływa 25 m z ”makaronem” na plecach.

17:00 - grupa początkująca +,      7 – 9 lat,       czas na dystansie 25m  45 - 55 s.

17:30 - grupa doskonaląca ,         8 – 10 lat,     czas na dystansie 25m  30-40 s.

17:30 - grupa doskonaląca +,       10 – 12 lat,     czas na dystansie 25m poniżej 30 s.

18:00 - grupa początkująca +,      7 – 9 lat,       czas na dystansie 25m  45 - 55 s.

18:00 - grupa zaawansowana,     11 – 13 lat,   czas na dystansie 25m poniżej 26 s.

18:30 - grupa początkująca,          7 – 9 lat.      Dziecko nurkuje oraz przepływa 25 m z ”makaronem” na plecach.

18:30 - grupa doskonaląca ,          8 – 10 lat,     czas na dystansie 25m  30-40 s.

18:30 - grupa doskonaląca ,         10 – 12 lat     czas na dystansie 25m  od 36 s.

19:30 - grupa zawansowana+,      13 – 16 lat,  czas na dystansie 25m poniżej 20 s.

20:00 - grupa  dorosłych początkująca +.  Osoby po 1 lub 2  semestrach udziału w zajęciach.

W przypadku wątpliwości do jakiej grupy zapisać uczestnika zajęć, proszę o kontakt telefoniczny 603-219-008.

Terminy zajęć w piątki w II półroczu 2025 r.

dzień

12

19

26

3

10

17

24

31

7

14

21

28

5

12

19

9

miesiąc

9

9

9

10

10

10

10

10

11

11

11

11

12

12

12

1

nr lekcji

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

Podane grupy i godziny zajęć mogą ulec zmianie w zależności od liczby i wieku zainteresowanych kursantów.